Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 40,75g | Eiw: 108,26g | Kohlh: 229,84g.
Frühstück: 7-11 大冰拿, 7-11 吉士豬肉堡加蛋. Mittagessen: 香蕉, 桂格(Quaker) 100%喝的燕麥. Abendessen: 柚子, Garofalo 義大利直麵, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 7-11 蒜香黑胡椒雞胸肉, Peeta TakeTake 綠花椰菜, 全家 蒸蛋, 蒸蛋. mehr...
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gnehc iew's Gewichtsverlauf
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