Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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84 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 57,80g | Eiw: 90,90g | Kohlh: 180,91g.
Frühstück: Bango Kecap Manis, Ayam Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Daun Katuk, Bango Kecap Manis, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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khairunnisa_94's Gewichtsverlauf
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