Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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59,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 39,20g | Eiw: 38,34g | Kohlh: 75,65g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Джюгас Пармезан 40%, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Красное Яблоко, Какао-Порошок (Несладкий). Mittagessen: Яблоко, Миндаль Миндаль. Abendessen: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Snacks/Sonstiges: Приготовленный Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Малинка-'s Gewichtsverlauf
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