Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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52,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 51,48g | Eiw: 76,83g | Kohlh: 136,76g.
Frühstück: 拿鐵咖啡, 星巴克 (Starbucks) 巧克力橘丁司康. Abendessen: 軟滑豆腐, 蜜蜂工坊 蜂蜜檸檬機能飲, 八方雲集 蕈菇湯, 炒青菜, 牛排（瘦肉）. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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akitsueee's Gewichtsverlauf
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