Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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72,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2049 kcal
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Fett: 117,35g | Eiw: 68,03g | Kohlh: 182,20g.
Frühstück: Kızarmış Ekmek, Siyah Zeytin, Çay (Demlenmiş), Doğal Peynir, Sucuklu Yumurta. Mittagessen: İncir. Abendessen: Patates Cipsi, Tulumba Tatlısı, Tavuk Nuggets, Baklava, McDonald's Tavuklu Burger. Snacks/Sonstiges: Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium). mehr...
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konstantes Gewicht
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cyclistyalçın's Gewichtsverlauf
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