Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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85,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 37,28g | Eiw: 43,20g | Kohlh: 122,05g.
Frühstück: Sade Kruton, Şekersiz Çay, Zeytin, Yulaflı Omlet. Mittagessen: Yulaf Ezmesi, Süt. Abendessen: Nohut Yemeği, Keşkek. Snacks/Sonstiges: Yeşil Çay, Limonlu Su. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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murside.15's Gewichtsverlauf
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