Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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66 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 42,66g | Eiw: 59,82g | Kohlh: 115,31g.
Frühstück: Watt-N Протеин, Сметанин Молоко 1,5%. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Sonstiges: Цикорий, 48 Копеек Шоколадный Рожок. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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katerina-76's Gewichtsverlauf
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