Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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39,7 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 66,47g | Eiw: 51,60g | Kohlh: 180,00g.
Frühstück: Ener Bio Erdnussmus, Alnatura Salatkerne Mix, Vitalis Früchtemüsli, Mandarine, Activia Natur, Milram Mager Quark. Mittagessen: Paniertes Schnitzel, Kühne Rotkohl das Original, Knorr Soße Zum Braten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Extra Natives Olivenöl, Barilla Pesto Basilico E Peperoncino, Avocado, Spiegelei, Kirschtomaten, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Beste Ernte Williams-Christ-Birnen, Kinder Happy Hippo. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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judithvonkoelln's Gewichtsverlauf
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