Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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140,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 50,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 43,18g | Eiw: 33,39g | Kohlh: 139,21g.
Frühstück: Süt, Simit. Mittagessen: Eti Karam Bitter, Eti Karam Bitter, Eti Karam Bitter, Türk Kahvesi. Abendessen: McDonald's Patates Kızartması (Orta), İçli Köfte, İçli Köfte, İçli Köfte. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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