Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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90,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 60,57g | Eiw: 112,04g | Kohlh: 110,35g.
Frühstück: Fromage de Chèvre, Monique Ranou Jambon Blanc, Oeuf sur le Plat. Mittagessen: Coeur de Lion Coulommiers, Bridélice Crème Fraîche 15%, Haricots Verts, Le Gaulois Escalope de Dinde, Ebly Blé Cuit. Abendessen: Suzi Wan Lait de Coco, Crème Fraîche Épaisse, Haricots Verts, Champignons, Le Gaulois Escalope de Dinde, Tien Shan Vermicelles de Riz, Clémentines, Soupe de Potiron. Snacks/Sonstiges: Bodymass Whey Protein, Envia Petits Fromages Frais 0%, Raisins, Amandes. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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alexandra courtabesserie's Gewichtsverlauf
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