Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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62,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 37,08g | Eiw: 56,80g | Kohlh: 136,32g.
Frühstück: Bakwan, You C1000 Vitamin Orange. Mittagessen: Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat) , Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) . Abendessen: Herbalife Nutritional Shake Mix. Snacks/Sonstiges: Indonesian Lupis. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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meipraptiningsih's Gewichtsverlauf
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