Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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57 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 41,63g | Eiw: 43,29g | Kohlh: 146,07g.
Mittagessen: Dost Ayran, Babaganush, İç Pilav, Mantar Sote. Abendessen: Yüksük Çorbası, Buffa Manda Yoğurdu , İç Pilav. Snacks/Sonstiges: Üzüm. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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