Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2013
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67,6 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 87,64g | Eiw: 101,08g | Kohlh: 127,30g.
Frühstück: Cream (Half & Half), Coffee, Oatmeal, Raisins. Mittagessen: Land O'Lakes Salted Butter, Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Dole Field Greens, La Madeleine Seven Grain Bread, La Madeleine French Onion Soup, La Madeleine French Dip. Abendessen: Outback Steakhouse Ribeye (10 oz), Chili's Jalapeno Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mehr...
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1966 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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