Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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78 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1859 kcal
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Fett: 75,08g | Eiw: 130,10g | Kohlh: 174,74g.
Frühstück: Telur Rebus, Frisian Flag Purefarm Kacang Hijau, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Urap, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Tahu Goreng, Jus Jeruk Peras Segar, Pempek Kapal Selam, Roti Goreng, Kroket. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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feni sabrina's Gewichtsverlauf
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