Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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100 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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643 kcal
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Fett: 24,10g | Eiw: 37,59g | Kohlh: 72,86g.
Frühstück: التفاح, جوافة. Mittagessen: عيش سن طري Bread , سلطة التونة. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Gehad Abood's Gewichtsverlauf
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