Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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93 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2646 kcal
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Fett: 114,47g | Eiw: 167,35g | Kohlh: 231,65g.
Frühstück: Яшкино Пряники Шоколадные, Беларусь Сыр Маасдам, Жареное Яйцо без Жира, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Курагой, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Куриное Филе. Mittagessen: Скиф Сосиска Сливочная, Куриное Филе, Кольраби, Плов со Свининой. Abendessen: Яшкино Пряники Шоколадные, Велком Сосиска Докторская, Плов со Свининой. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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arskr25's Gewichtsverlauf
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