Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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60,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 36,99g | Eiw: 121,27g | Kohlh: 134,53g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Сливки 10%, Форель, Авокадо Авокадо, Dr. Naturi Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата. Mittagessen: Избенка Сырники Творожные 5%, Еко Зелёный Горошек, Куриное Филе Вареное, Grand di Pasta Спагетти Отварные. Abendessen: Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Чернослив Свежий. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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1992olenka1992's Gewichtsverlauf
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