Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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75 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 51,85g | Eiw: 26,40g | Kohlh: 104,89g.
Mittagessen: Telur, Oyong, Nasi Putih, Minyak Kelapa. Abendessen: Indomie Mi Goreng. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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novitaaaas3's Gewichtsverlauf
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