Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2013
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76,1 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 57,19g | Eiw: 43,42g | Kohlh: 189,40g.
Frühstück: Starbucks Egg Salad Sandwich on Multigrain, Freshly Brewed Coffee (Grande), Milk (Nonfat) . Mittagessen: Campbell's Chunky Chicken Corn Chowder. Snacks/Sonstiges: Starbucks Reduced Fat Banana Chocolate Chip Coffee Cake, Bananas . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Myron Rosmarin's Gewichtsverlauf
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