Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
|
42,5 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
931 kcal
|
Fett: 26,30g | Eiw: 44,10g | Kohlh: 139,47g.
Frühstück: Соло Рикотта 40%, Фрутоняня Пюре из Яблок , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Якобс Кофе Растворимый. Mittagessen: ВкусВилл Укроп Зелень Сушеная, ВкусВилл Лук Зелень Сушеная, ВкусВилл Базилик, ВкусВилл Приправа для Рыбы, Kamis Чеснок Гранулированный, ВкусВилл Орегано (Душица), Магнит Чеснок , Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Лук, Баклажан, Кабачок, Вешенки, Редька, Редис, Редька, Редис, Сады Придонья Сок Томатный без Соли, Спеленок Пюре Морковное, Помидоры. Abendessen: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Ашан Киви, Нектарин, Якобс Кофе Растворимый, Пятерочка Яблоко Красное , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Банан, Каждый День Цветочный Мед, Активиа Термостатная, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annkabi's Gewichtsverlauf
|