Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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120,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 68,98g | Eiw: 73,04g | Kohlh: 174,97g.
Frühstück: Red Wine Chocolate Cake, Zucker, Espresso. Mittagessen: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Gugel Käsewürstchen. Abendessen: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Kirschtomaten, Salakis Feta Light, Barilla Pesto Rosso, Barilla Spaghetti N.5 Integrale. Snacks/Sonstiges: Haribo Schlümpfe. mehr...
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3130 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 16 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Julieffm's Gewichtsverlauf
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