Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1688 kcal
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Fett: 76,33g | Eiw: 98,86g | Kohlh: 149,26g.
Frühstück: RUF Mini Mohnschnecken. Mittagessen: Kalbfleisch, Knorr Rahmsoße, Butter, Spätzle. Snacks/Sonstiges: Birnen, Gurke (mit Schale). mehr...
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1679 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Sitzen - 13 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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strangefrezzy's Gewichtsverlauf
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