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banyak yang bilang kurus banget, aku pun juga merasa begitu, tapi masih takut bb naik kalo kebanyakan jajan/makan, naikin pelan pelan aja deh ya hehehe
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63 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 38,09g | Eiw: 77,21g | Kohlh: 297,35g.
Frühstück: Urap, Nasi Tiwul, Tahu Bacem, Tempe Rebus, Tempe Goreng, Rawon, Nasi Putih. Mittagessen: Daun Ubi Jalar, Pecel, Nasi Putih. Abendessen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayur Asem, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
sama bgtt kak malahan dibilang udh kecanduan diet segala pdhl akunya jg pelan2 naikin bb nya ga langsung makan banyak gt aja wkwk
06 Okt 20 vom Mitglied: hasyifanurazizah882
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Iya nih, semua emang butuh waktu ya kak
06 Okt 20 vom Mitglied: septian rizqi
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septian rizqi's Gewichtsverlauf
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