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1 haftalık diyetisyen destekli program ile oldu😍 umarım koruyabilirim 😬
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58,2 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 51,73g | Eiw: 51,68g | Kohlh: 121,53g.
Frühstück: Mercimek Ekmeği, Namet Hindi Füme, Zeytin, Tahin Pekmez, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta Omleti. Abendessen: Dost Ayran, Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Ayva, Beypazarı Kurusu. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
önce kendine inan ve ulaşmak istediğin bedenin hayali kurup sabırla bekle elbet başaracaksın o zaman 💪🤗
06 Okt 20 vom Mitglied: munevverdrdgn
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Teşekkür ederim desteğiniz için 🙏
06 Okt 20 vom Mitglied: Ilknuur@
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Ilknuur@'s Gewichtsverlauf
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