Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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80,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 33,64g | Eiw: 118,85g | Kohlh: 201,74g.
Frühstück: Miel, Fresas, Santa Clara Leche Entera, Kellogg's Corn Pops, Santa Clara Yogurt Natural, Nueces. Mittagessen: Naranjas, Manzana, Pimientos Verdes, Peras, Apio, Zanahoria, Brócoli, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Pan de Muerto. Abendessen: Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Almendras, Santa Clara Leche Entera. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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luisca1966's Gewichtsverlauf
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