Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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57,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 47,04g | Eiw: 92,94g | Kohlh: 93,77g.
Frühstück: President Queijo Minas Padrão , Paraibinha Tapioca . Mittagessen: Combrasil Feijão Manteiga, Bife de Carne de Vaca, Arroz à Piamontese. Abendessen: Alface de Folha Verde, Frango Desfiado. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, President Queijo Minas Padrão . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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giovannamuricy's Gewichtsverlauf
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