Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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95 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 32,07g | Eiw: 33,93g | Kohlh: 118,53g.
Frühstück: Hacendado Zumo de Naranja, Dolce Gusto Cafe Lungo, Pan Integral. Mittagessen: Cerveza Normal, Hacendado Calamares en Salsa Americana, Carrefour Lentejas con Verduras , Cheetos Pelotazos. Snacks/Sonstiges: Plátano. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Javier Valentín's Gewichtsverlauf
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