Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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43,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 56,10g | Eiw: 102,11g | Kohlh: 93,34g.
Mittagessen: レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, ピエトロ ポルチーニとトリュフのクリームソース, ベースフード BASEPASTA. Abendessen: イトーヨーカドー パワーサラダ(ガーリックチキン), 武蔵野フーズ 豆腐入りつくねの温玉チーズ添え, ホタテ. Snacks/Sonstiges: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, アイスコーヒー. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Marina3914's Gewichtsverlauf
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