|
一天天的增重，完全摸不著頭緒😞
|
52,9 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 51,02g | Eiw: 36,95g | Kohlh: 143,96g.
Frühstück: 大元 花生麻糬, 7-11 乳酪地瓜燒, 花蓮縣餅 奶油酥條, 旺旺 雪燒海鹽米果, 旺旺 海苔米菓, 煮熟的雞蛋白, 義美 無糖豆奶 (400毫升). Abendessen: 旺旺 雪燒海鹽米果, 煮熟的雞蛋白, 旺旺 海苔米菓, YAMAEI 德用起司條. Snacks/Sonstiges: 茶裏王 烏龍茶. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chrollo666's Gewichtsverlauf
|