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hihihi reach the goal bulan ini dari 9 sept 58. skg turun 5kg✨ semoga bisa reach the main goal ke 45 amiiiin
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53 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 46,28g | Eiw: 71,91g | Kohlh: 129,79g.
Frühstück: Pasta Kacang Almond, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Kecipir, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Abendessen: Ayam Goreng. Snacks/Sonstiges: Pastel, Bakpia. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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i am earth's Gewichtsverlauf
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