Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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60 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 82,23g | Eiw: 69,27g | Kohlh: 99,77g.
Frühstück: 美樂家 美力人蔘, 全家 克林姆麵包, 賀寶芙 優質蛋白粉, 賀寶芙 營養蛋白混合飲料. Mittagessen: 味王 小王子麵, 高麗菜, 全聯 豬梅花肉, 全聯 豬梅花肉. Abendessen: 地瓜葉, 蛋花湯, 雞蛋（整個）, 紫菜蛋花湯. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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angela821020's Gewichtsverlauf
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