Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
|
53,6 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2559 kcal
|
Fett: 108,71g | Eiw: 84,74g | Kohlh: 310,16g.
Frühstück: Tatis Арахисовая Паста "Татис" Original (Марина), Яшкино Галеты "Галета", Чай, Яблоко Зеленое, Лента Тесто Дрожжевое Замороженное Слоёное (Марина), Алтайская Бурёнка Масло Сливочное 82,5% (Марина), Ламбер Сыр Ламбер, Сервелат, Паштет из Куриной Печени, Хлеб Солодовый с Семечками. Mittagessen: Лечо, Куриное Филе, Гречка Отварная, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. Abendessen: Сладкие Шоколадные Конфеты, Кондитерская Студия Верsаль Тирамису (в Баночке) (Марина), Чай, Лечо, Куриное Филе, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Рахат Грильяж в Шоколаде, Шоколадная Страна Зефир с Ягодой Черной Смородины (Марина), Рахат Вафли Арахисовые. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MarinaBel88's Gewichtsverlauf
|