Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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112,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2297 kcal
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Fett: 107,74g | Eiw: 97,64g | Kohlh: 232,54g.
Frühstück: Salami, Margarine, Harry Weizenmischbrot. Mittagessen: Knorr Spaghetti Bolognese. Abendessen: Gustavo Gusto Pizza Salami. Snacks/Sonstiges: Backfactory Geflügelrolle. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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