busra7806's Notizen, 07 Okt 20

Bugün hedeflediğim kilodayım. Tabiki bu burda bitmez yeni hedefi belirledim, rota oluşturuldu😂 Tabi daha yavaş fazla çabalamadan, olursa olur olmazsa kilomu korumuş olurum. Ama bişeyleri başarmak güzel insanların ne kadar zayıflamışsın tepkileri paha biçilmez. İlk seferde olmuyo diyip hemen vazgeçmeyin ben 2018 de katıldım fatsecret ailesine daha önce kilo verdim ama hedefime inememiştim tekrar kilo aldım tekrar başladım bugün istediğim yerdeyim asla vazgeçmeyin, pes etmeyin. Gerçekten istediğinizde neler yapabileceğinizi görün.
55 kg Bisher verloren: 15 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 0,2 kg pro Woche

61 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Tarif edilemez bir mutluluk  
06 Okt 20 vom Mitglied: dinçyürek
Darısı banaa 😊 
07 Okt 20 vom Mitglied: SongülÖrnek
Gerçekten tarif edilemez bişey☺️ 
07 Okt 20 vom Mitglied: busra7806
Songül inşallah 
07 Okt 20 vom Mitglied: busra7806
TEBRİKLERRR🥳🥳, darısı başıma 
07 Okt 20 vom Mitglied: nesbiay
Teşekkürler nesbi. inşallah en kısa zamanda ulaşırsın 
07 Okt 20 vom Mitglied: busra7806
Tebrik ederim 🤗✌️🥳 
07 Okt 20 vom Mitglied: Banu✌️
Teşekkür ederim ☺️ 
07 Okt 20 vom Mitglied: busra7806
Tebrik ederim 👏 Bu hissi tatmak bana da nasip oldu şuan kendimi çok sıkmadan diyet yapmaya devam ediyorum sizin gibi. Aslında istediğim görüntüye sahibim ama biraz daha zayıflarsam nasıl görünürüm düşüncesi aklımdan çıkmıyor. Bir kaç kilo daha verip olmadı geri alırım 😁 
07 Okt 20 vom Mitglied: totombik
Teşekkür ederim ☺️ artık bende öyle hissediyorum herkes bu kilomun iyi olduğunu söylüyor ama ben yinede biraz daha vermek istiyorum 
07 Okt 20 vom Mitglied: busra7806
Müthiş bir başarı,tebriklerrr 😍 
07 Okt 20 vom Mitglied: Elifff'
tebrik ederim 
07 Okt 20 vom Mitglied: denizmai
Ne kadar sürede verdiniz acaba bu arada tebrik ederim :) 
07 Okt 20 vom Mitglied: Sibellinci
Tebrik ederim umarım bizde istediğimiz kilolara ulaştığımızı görürüz 😍 
07 Okt 20 vom Mitglied: alcatrazelif
Hepinize çok teşekkür ederim inşallah sizde hedeflediğiniz kilolara inersiniz🙏🙏 ben 9 ayda 15 kilo verdim ama ben fazla uzun sürdüğünü düşünüyorum. Çünkü çok sıkı diyet yapmadım, asıl hedefim sürdürülebilir bir beslenme düzeni oluşturmaktı. 
07 Okt 20 vom Mitglied: busra7806
Öyle düşünme bence gayet iyi vermişsin ben önceden 18 kiloyu 17 ayda vermiştim. Vücuduna şükret hızlı vermişsin bile 😉 
07 Okt 20 vom Mitglied: alcatrazelif

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


busra7806's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.