Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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77,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 52,38g | Eiw: 84,34g | Kohlh: 140,03g.
Frühstück: Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо. Mittagessen: Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Слобода Йогурт, Слобода Йогурт, Laime Сыр Сливочный, Макароны Отварные, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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РапунцельШи's Gewichtsverlauf
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