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25.3%
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48 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 71,64g | Eiw: 97,93g | Kohlh: 111,36g.
Frühstück: 咖啡. Mittagessen: 茶葉蛋, Subway 三角切片起司, Subway 香烤雞肉一份肉, Subway 蜂蜜芥末醬, Subway 香料蔬菜球. Abendessen: 福記 綠豆薏仁湯, 全聯 澳洲牛肩里肌牛排, 石安牧場 溏心蛋筍飯飯糰, 全聯 牛番茄, 大漢 真品細豆腐, 炒青菜, 炒雞蛋. Snacks/Sonstiges: 郭元益 蝴蝶千層派, Costco 奶油口味瑪德蓮蛋糕, 星巴克 (Starbucks) 咖啡密斯朵(特大杯). mehr...
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konstantes Gewicht
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lillen5410's Gewichtsverlauf
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