Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 44,07g | Eiw: 68,69g | Kohlh: 174,22g.
Frühstück: Laugenbrötchen, REWE Bio Emmentaler, Rote Paprika. Mittagessen: Nordsee Thunfisch Wrap, True Fruits Kurkuma. Abendessen: Edeka Sushi Box. Snacks/Sonstiges: Proteinriegel. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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fraancii.'s Gewichtsverlauf
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