Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
|
57,2 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1112 kcal
|
Fett: 52,08g | Eiw: 57,70g | Kohlh: 103,14g.
Frühstück: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный Десертный, Хохланд Творожный Сыр. Mittagessen: Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная, Сметана , Суп Грибной. Abendessen: Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Зелёного Чая и Мяты. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
plushka_jirnaya's Gewichtsverlauf
|