Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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98,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 73,23g | Eiw: 80,21g | Kohlh: 162,31g.
Frühstück: Queijo Minas, Salame, Seara Lombo Canadense , Marilan Magic Toast Lev Laranja, Suco de Manga. Mittagessen: Ritter Barra de Cereais Morango e Cobertura de Chocolate, Cenouras Cozidas, Pimentão Vermelho, Cebolas, Tomates, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Pizza Fit. Snacks/Sonstiges: Zezé Cookies, Torta de aveia e frios. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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soares.pa's Gewichtsverlauf
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