Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2013
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 14,12g | Eiw: 26,47g | Kohlh: 133,02g.
Frühstück: Bran Flakes, Almond Breeze Original, Dulce de Leche Caramel Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Fat Free American Cheese Singles, 95% Fat Free Oven Roasted White Turkey, 100% Whole Wheat Sliced Bread, Green Peas (Frozen), Mayo with Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Grapes. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Web Mistress's Gewichtsverlauf
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