Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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94,8 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2569 kcal
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Fett: 106,84g | Eiw: 157,50g | Kohlh: 265,59g.
Frühstück: Orgain Peanut Butter Chocolate Chunk Protein Bar, Orgain Organic Nutrition Complete Protein Shake. Mittagessen: No Cow Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Soylent Vanilla (414ml). Abendessen: Butter , Cornbread (from Mix), Kroger Cheddar Cheese, Turkey Chili. Snacks/Sonstiges: Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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MrCalifornia's Gewichtsverlauf
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