Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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88,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 54,67g | Eiw: 57,24g | Kohlh: 48,77g.
Mittagessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Refogada, Strogonoff de frango CR. Abendessen: Marba Mortadela Defumada, Pão Francês sem Miolo. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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