Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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607 kcal
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Fett: 11,27g | Eiw: 40,11g | Kohlh: 82,87g.
Frühstück: Café con Leche, Frisbix Galletas de Arroz Integral . Mittagessen: Filete de Ternera, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Abendessen: Knorr Sopa de Verduras con Fideos Dedalitos. mehr...
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2040 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Holaaa! Como estas? Que buen cambio vas haciendo. De donde sos?? Si tenes tw agregame @gustitamburri
08 Aug 21 vom Mitglied: GusTamburri
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Muchísimas gracias 😊 sii, soy de argentina pero no uso Twitter!!
08 Aug 21 vom Mitglied: juli4441
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Aahh q lastimaa. De q parte sos? Yo de bs as un pueblo cerca de junin. Q red usas asi podemos hablar?
08 Aug 21 vom Mitglied: GusTamburri
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juli4441's Gewichtsverlauf
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