Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
|
70,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 29,55g | Eiw: 73,40g | Kohlh: 128,72g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебец, Азбука Вкуса Мармелад из Айвы, Яичный Белок, Красное Яблоко. Mittagessen: Магнит Банан, Голубцы. Abendessen: Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Пятерочка Груша Сезонная , Куриное Филе, Акватория Икра Трески, Окское Яйцо, Огурец (без Кожуры), Сыр Российский, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: 5 Морей Икра Трески, Салат Айсберг, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Куриное Филе. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza777's Gewichtsverlauf
|