Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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55,6 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 44,06g | Eiw: 54,51g | Kohlh: 74,24g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер, Сапа Нан Ржано-Пшеничный Хлеб "Сельский". Mittagessen: Помидоры, Котлета Говяжья из Духовки, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Приготовленная Брокколи (Свежая). Abendessen: Хлеб, Паштет из Куриной Печени, Котлета Говяжья из Духовки. Snacks/Sonstiges: Рахат Батончик Молочно-Вафельный, Кофе Латте. mehr...
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konstantes Gewicht
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Айнагуль.О's Gewichtsverlauf
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