Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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50,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 42,06g | Eiw: 87,10g | Kohlh: 110,72g.
Mittagessen: 香菇, 杏鲍菇, 洋蔥, 桂冠 桂冠筍香包, 家樂福 白精靈菇, 全聯 雞里肌肉, 好侍 好侍爪哇咖喱塊（中辣）, 紅蘿蔔, 玉米筍, 水煮蛋. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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