Enrico Lyu's Notizen, 08 Okt 20

Enrico Lyu's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

BMI 22.2
體脂 27.0
肌肉量40.7
內臟脂肪 4.5
基代1285

59,4 kg Bisher verloren: 5,4 kg. Still to go: 3,4 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Oktober 2020:

1363 kcal

Fett: 43,37g | Eiw: 64,91g | Kohlh: 171,04g. Frühstück: 黑咖啡. Mittagessen: 排骨便當. Abendessen: 義美無糖豆漿, 水煮蛋. Snacks/Sonstiges: 奕順軒小牛舌餅. mehr...

1451 kcal

Bewegung: Ruhen - 16 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 16 Minuten. mehr...

Zunahme von 0,1 kg pro Woche

3 Unterstützer Unterstützen


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

Enrico Lyu's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

Enrico Lyu's Notizen, 08 Okt 20

Einen Kommentar abgeben

Enrico Lyu's Gewichtsverlauf