Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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56,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 78,45g | Eiw: 54,22g | Kohlh: 177,88g.
Frühstück: RUF Mini Mohnschnecken. Mittagessen: Aldi Gewürzte Schweinesteaks, McDonald's Pommes Frites (Groß). Snacks/Sonstiges: Schokolade, Äpfel, Rote Paprika. mehr...
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2175 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 55 Minuten, Sitzen - 15 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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strangefrezzy's Gewichtsverlauf
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