Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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95,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 49,51g | Eiw: 112,55g | Kohlh: 123,64g.
Frühstück: Сырники из Обезжиренного Творога, Вареное Яйцо, Кукурузная Каша. Mittagessen: Rio Mare Салат из Кукурузы с Тунцом, Запеченная или Жареная Треска, Шебекинские Макароны Отварные . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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wecshin's Gewichtsverlauf
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