Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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119,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 46,90g | Eiw: 92,92g | Kohlh: 184,27g.
Frühstück: Zucker, Espresso. Mittagessen: Butter (Gesalzen), Terbuyken Kürbisstuten, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Reishunger Wild Reis Mix, Iglo Schlemmer-Filet Italiano. Abendessen: Dr. Oetker Bistro Baguette Salami, Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Schokowürfel, Haribo Schlümpfe. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Julieffm's Gewichtsverlauf
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